原创： 感染科 四川省人民医院

一说到艾滋病，很多人的第一反应就是，哇，好怕怕~~会传染~~乱搞~~吸毒~~跟我无关~~自动开启歧视链。其实，艾滋离我们并不遥远，也并非那么可怕，比艾滋更可怕的是“歧视”。

同在一片蓝天下，人人都可能感染艾滋，所以这些关于艾滋病的知识，还是早知道为好。

2019年12月1日是第32个世界艾滋病日，主题是“社区动员同防艾，健康中国我行动”。小编特邀请我院感染科医生吴家箴和大家谈“艾”“思”变，只有观念转变了，防艾工作才能获得实质性的进展。

什么是艾滋病

艾滋病，全称是“获得性免疫缺陷综合征”（英文名缩写AIDS）。它是由艾滋病病毒即人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种病死率极高的恶性传染病。

艾滋病病毒进入人体后，主要杀伤人体中的CD4+T淋巴细胞，使人的抵抗力逐渐下降，出现很难治愈的多种并发症，最后导致死亡。

艾滋病人会出现哪些症状

艾滋病病毒感染初期没有任何特殊症状。当艾滋病病毒感染者的抵抗力遭到艾滋病病毒的严重破坏后，不能维持最低的抗病能力时，便出现很难治愈的多种病症，这时就称为艾滋病病人。

艾滋病病毒感染者发展为艾滋病患者，平均潜伏期为8至10年，短的仅数月，长的可达十几年。

艾滋病的传播途径有哪些

艾滋病的传播方式有三种：性传播、血液传播、母婴传播。

性传播：艾滋病可通过性交的方式在男女之间、男男之间传播。性伴侣越多，感染的危险性越高。

血液传播：公用注射器，输入被污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、针灸、拔牙、穿耳、纹眉等侵入人体的器械。

母婴传播：感染了艾滋病的妇女，在怀孕、分娩和哺乳时，可以把病毒传染给婴儿。

日常接触会传播艾滋病吗

握手、拥抱、礼节性接吻，公用餐饮具，共用办公用具、工具、电话、钱币，共用卫生间、游泳池或浴池等公共设施，另外，咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬都不会传播艾滋病。

献血会不会传染艾滋病

不会。

献血使用的采血针、血袋等医疗用品都是一次性的，所以不存在感染艾滋病的风险。

但是！！输血还是存在一定的感染风险。

因为人体感染艾滋病病毒的初期存在“窗口期”，现有技术手段检测不出在“窗口期”的血液，所以不能完全避免。

HIV感染的高危人群有哪些

男男同性性行为者；

静脉注射毒品者；

与HIV/AIDS患者有性接触者；

多性伴人群；

性传播感染群体。

哪些人需要做艾滋病病毒抗体检测

1、曾经有高危行为的人，如多性伴侣、同性恋者，公用注射器吸毒者及他们的性伴侣等。

2、血液没有保障的条件下接受过输血的人，或在未经政府机构审批的非正规机构献血。

3、艾滋病病毒感染者的妇女所生的婴儿。

4、配偶是艾滋病病毒感染者。

5、与他人共用注射器的吸毒人群。

如何准确排除是否感染HIV

怀疑感染HIV，在可疑暴露后3个月时筛查HIV 抗体阴性，并不能排除HIV感染。

窗口期一般是数周到3个月，3个月时筛查HIV抗体阴性，感染HIV可能性极小。但偶有超过3个月后HIV抗体报阳的情况，必要时可延长检测时间。

发生HIV暴露后该怎么办

在发生HIV暴露后尽可能在最短的时间内（尽可能在2h内）进行预防性用药，最好不超过24小时，但即使超过24小时，也建议实施预防性用药。用药疗程为连续服用28天。

怀疑自己得了艾滋病怎么求助

艾滋病自愿咨询检测门诊（VCT）可以免费检测或咨询。

中国疾病预防控制中心性艾中心的网站上可以查到全国VCT名录。

拨打全国卫生热线12320查询也行。

确诊HIV/AIDS后

是否需要抗病毒治疗

在现阶段，还没有任何方法可彻底消灭 HIV 病毒，但抗病毒治疗可以让病毒维持在一个低水平，并且帮助免疫系统正常运作。

一旦确诊HIV感染，无论 CD4+T淋巴细胞水平高低，均建议抗病毒治疗。出现下列情况者需加快启动治疗：妊娠、诊断为艾滋病、急性机会性感染、CD4+T淋巴细胞<200个/ul，HIV相关肾脏疾病、急性期感染、合并活动性乙型肝炎病毒（HBV） 或丙型肝炎病毒（HCV）感染。

很多人以为得了艾滋病就离死不远了，其实，艾滋病并非那么可怕，就像高血压、糖尿病一样，是一种慢性可控的疾病。只要严格遵照医嘱服药，艾滋病人生存期也很长，可以和正常人一样生活和工作。

如何预防艾滋病

不发生除夫妻以外，与其他人之间的性行为；

正确使用质量合格的安全套，可以有效预防经性传播的艾滋病；

不与他人公用注射器，使用一次性注射器；

不到非正规机构拔牙、穿耳、纹身等；

怀孕的艾滋病母亲，及时到正规机构进行母婴阻断，能有效防止将艾滋病病毒传播给婴儿。

如何正确使用避孕套

1、一定要在性接触前带上安全套。

2、打开包装时小心开包，器具不要划破安全套。

3、捏住安全套的顶端挤出空气，为储存精液留出一些空间。

4、将安全套套住勃起的阴茎末端。

5、捏住安全套的顶端，自上而下展开套住整个阴茎，直至根部。

6、射精后捏住安全套的开口端，并在阴茎疲软之前退出，摘掉安全套时避免精液流出。

7、将安全套用纸包好，丢入垃圾桶，不重复使用。

艾滋病威胁着每一个人和家庭

预防艾滋病是全社会的责任

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